38. Cómo crear tu rutina diaria y mejorar tus hábitos

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El equilibrio es importante, y ahora que nuestra alimentación está más o menos garantizada podemos centrarnos en optimizar y mejorar nuestro hábitos para ser más productivos, estar más sanos y ser más felices, y eso es lo que vamos a ver en este episodio. Pero antes…

¿Cómo ha ido la semana?

Diegol el aeiou: Se cree importante ahora que está venga a escribir artículos como el de emails automatizados para tiendas online.Además está tan flipado que da el lunes 30 una charla a las 12:30 en Mowomoevents sobre SEO en WooCommerce.

Cristian el piedras: En teoría ha terminado de escribir todo el contenido para Eco Swap. Mientras se quitaba de encima todos los correos de la uni ha ido arreglando su impresora 3D… ¿tendremos un paparajote en 3D?

Componentes principales de una rutina diaria

Primero un aviso: Para poder aplicar los consejos que te vamos a presentar de una forma correcta, debes tener en cuenta lo siguiente:

• Esto es lo que funciona a bastante gente, no sólo a gente “exitosa”
• No sólo te vamos a dar un consejo para una parte de la rutina, sino varios para que puedas implementarlos y hacer diferentes iteraciones de tu rutina, ir mejorándola pues sabes donde empiezas pero no donde acabas
• Cada vez nos conocemos a nosotros mismos mejor, pero seguimos cambiando, así que revisar tus hábitos cada 6 meses no es una mala idea, si este podcast te ayuda acuérdate de apuntarlo para dentro de 6 meses.
• A cada nueva rutina dale entre 21 y 30 días, para saber si te funciona o no. Para que se vuelva un hábito pasarán 60 o 70 días hasta que lo hagas de forma automática e inconsciente, será parte de ti

¿Quieres saber cual es la rutina y nuestra opinión? Escúchanos en cualquiera de las plataformas en las que estamos!